Comment choisir son bidon de vélo ?
Article phare et indispensable de votre panoplie cycliste, il faut bien le choisir !
Comment perdre du poids en faisant du vélo ?
Le sport cycliste peut être une excellente alternative pour perdre du temps. Il faut l’allier à une alimentation équilibrée.
Comment et pourquoi se ravitailler lors d’une sortie longue à vélo ?
Découvrez nos conseils et les meilleurs aliments à consommer lors de vos sorties longues à vélo. Evitez le coup de fringale pour de bon !
Poids et performance en cyclisme
Le poids est avec le vent le principal ennemi du cycliste. Le poids joue un rôle très important dans la performance à vélo.
Alcool et cyclisme peuvent-ils bien se marier ?
Bières, vin et cyclisme peuvent-ils aller de pair ? Découvrez les méfaits de la consommation d’alcool sur la performance cycliste, et ses avantages ?